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您的食欲会在孕期发生哪些变化?

食欲变化是一种常见的妊娠症状。小吃和姜茶有助于应对您的孕期食欲变化。

晨吐:如何抑制恶心感

晨吐是一种常见的妊娠早期症状。每日服用四次 250 毫克的姜粉胶囊有助于减轻此类不适。

孕期,与水果和平相处

孕妇孕期吃什么水果对宝宝好,您体内激素的孕期变化可能会导致您的嗅觉和味觉变得更加灵敏。这会使您对一些食物反应强烈,尤其是对咖啡或榴莲等气味强烈的食物。

孕期增重:预期目标如何?

增重是最明显的妊娠症状之一,坚持营养充足的孕期饮食可帮助宝宝健康发育。