吐奶、爱放屁、腹痛、便秘、腹泻……这些小肚肚的常见问题,几乎每个宝宝都会经历,看着宝宝难受的样子,妈妈的心疼无以言表。为什么宝宝会出现这些问题,又该怎样绕开这些雷区呢?我们先从宝宝奇特的身体构造说起——


一、爸爸妈妈,我们长得不一样!

1

口腔

【成人】口腔不仅承担了咀嚼功能,还有一些消化酶的辅助,来完成第一道消化工序。


【小宝宝】没有牙齿,不仅不能咀嚼,口腔消化酶也分泌不足,口腔只能做为食物的“旅游中转站”。


2

食道

【成人】食道像一个长长的管子。


【小宝宝】食道像一个漏斗。


加上小宝宝的“漏斗”和胃连接处的“大门”(贲门括约肌)还没建好,所以非常容易造成“吐奶”。


3

胃的形状

【成人】胃是竖起来的。


【小宝宝】胃在刚出生时只有葡萄那么大,而且呈横位生长,所以食物更容易“倒出来”。


4

肠道

【成人】肠道一般长5-6米,是身高的4.5倍。


【小宝宝】肠道是身高的8倍,但是非常稚嫩。


宝宝的消化任务主要被肠道承担,然而宝宝的肠道发育还很稚嫩,消化酶分泌较少,活性也较低,因此非常容易出现各种各样的消化问题,例如腹胀、肠绞痛、便秘、腹泻等。另外,宝宝的肠壁比较薄,通透性高,一些细菌、病毒、过敏原等坏家伙就容易趁虚而入进入宝宝体内,引发感染和过敏。


0-6个月 小肚肚常见问题与呵护

1

吐奶

妈妈尽量不要在宝宝哭闹时喂奶,先让宝宝平静下来,以免入过多的空气。在喂奶之后,可以把宝宝竖抱起来,轻轻拍嗝,促进气体排出。


2

胀气

宝宝消化系统功能尚未完善,可能无法完全消化和吸收所有营养素,而未被消化吸收的营养素进入大肠,得肠道里的发酵,产生气体,从而就会引起胀气。


妈妈可以通过给宝宝拍嗝或按摩腹部,帮助 宝宝排气缓解。若腹胀情况得不到缓解,则有可能是由于乳糖不耐受引起,应尽快就医咨询。


3

婴儿肠绞痛

肠绞痛是一件让妈妈非常头疼的事情,宝宝会大哭不止,看起来好像肚子疼,但是化验检查并没有什么问题。肠绞痛很常见,大概20%的宝宝会发生。


引发肠绞痛的原因还不太清楚,可能和控制肠壁蠕动的神经发育不成熟有关,也可能与腹部胀气有关。


4

腹泻

有的时候宝宝大便频繁并不是腹泻,妈妈还要注意鉴别,例如:母乳宝宝本身大便次数会比较频繁,有的宝宝一天大便6-12次,这是母乳中含有可溶性纤维素——低聚糖而引起的,这其实是正常的,妈妈不必担心。


另外,乳糖不耐受或食物过敏也会造成宝宝腹泻,建议妈妈带宝宝寻求医生的专业帮助。


6-12个月 小肚肚常见问题与呵护

6个月开始,宝宝开始正式添加辅食啦!此时肠胃依旧稚嫩,却要面临更多新食物的挑战,很容易出现消化不适的问题哦。


1

便秘

添加辅食后,如果食物加工过细、过精,可能会使得纤维素摄入不足,从而引起宝宝便秘。当然,这也并不意味着食物要粗糙,而是要适当加工,并注意增加宝宝的膳食纤维(包括益生元)的摄入,帮助软化便便。


2

腹痛

辅食添加一定要遵守原则,不能过早,也不能随心所欲,否则可能会导致婴儿胃肠道功能紊乱,严重时甚至诱发肠套叠。


给宝宝添加辅食不能太早也不能太晚,6月龄时是添加辅食的最佳时机。添加辅食应从富含铁的泥糊状食物开始,逐步添加达到食物多样,遵循“每次只添加一种新食物,由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进”的原则。


3

腹泻

给宝宝添加辅食初期可能会出现耐受不好的现象,腹泻就是其中的一个症状。


遇到不耐受现象,若不严重,可以维持已添加量继续观察3天。若情况趋于好转,坚持到恢复正常后再加量和新食物;如果继续加重,要暂停辅食几天再试,若类似情况再次发生,更换其他辅食。


美赞臣温馨提示:

如果宝宝腹泻发生在秋冬季节,除了腹泻之外还伴有发热等其它症状,爸爸妈妈就要警惕是否遇到了“秋季腹泻”(轮状病毒感染),需要及时送宝宝去看医生哦。