宝宝天性爱自由,亲近自然,可偏偏又是过敏体质,照看时不得不小心翼翼!

错过了春游踏青,没赶上初夏赏花,好不容易盼到宝宝牛奶蛋白过敏的症状消失了,你是不是已经按捺不住想带娃出去浪一浪了?

不过,可别粗心大意哟,因为户外活动有可能会使宝宝的过敏症状重新出现。

有过牛奶蛋白过敏的宝宝都属于有过敏体质的宝宝,有过敏体质的宝宝容易出现“过敏进程”,即从早期的食物过敏(如牛奶、鸡蛋)、湿疹,到儿童期的哮喘、过敏性鼻炎等。

也就是说,即使初期的食物过敏症状缓解了,也有可能出现后期的过敏症状。

SO,千万不能大意了,毕竟许多过敏原都在虎视眈眈。比如最常见的季节性过敏原,如草或树木花粉可引起间歇性症状;还有常年存在的过敏原,如尘螨、霉菌和动物皮毛等,则更易引起哮喘或鼻炎的持续症状。所以,带宝宝户外活动时要尽量避开这些过敏原。

总的说来,带敏宝户外活动,需要注意——天时、地利、人和。

1、天时:看天气和时机

花粉是常见的过敏原,干燥、炎热和起风的天气最能助长花粉过敏的气焰,所以遇上这样的天气,最理想的出行时间就是午后一阵雨以后。雨水会带走空气中的花粉,降低花粉指数。

而且每天花粉指数的峰值会发生在不同的时间段,一般下午晚一些时候会好一些,但是如果是对草粉过敏,那上午会合适一些。你也可以上气象局网站查询“花粉预报”,提前了解情况哦!

2、地利:看环境

妈妈们在选择户外活动的场地时,需要根据自己宝宝的情况做回避。

比如:对霉菌过敏的宝宝在玩耍时需要尽量避开有成堆落叶的地方;对草粉过敏的宝宝需要避开刚刚割过的草坪;对花粉过敏的宝宝远离花朵茂盛的地方;对小动物皮毛过敏的宝宝,尽量避开大家都爱遛猫遛狗的地方……

牛奶蛋白过敏

 

3、人和:选择合适的运动方式

有一些活动是更适合过敏体质宝宝的,有一些则需要回避。

比如:在硬路面上玩跳房子,可能接触到过敏原的机会相对少,不用太担心过敏;在空旷的球场玩球也是不错的选择。

比如,外出时给宝宝戴上太阳眼镜,可以防止宝宝眼睛出现不适症状,如红肿或瘙痒。

出游的时候,尤其需要穿行植物丛的时候,应该让宝宝穿上长衣长裤,防止昆虫叮咬以及划伤导致过敏。

户外活动回家后给宝宝更换衣服,冲一个澡,可以第一时间将潜在的过敏原从宝宝身上(皮肤和头发)去除。