孩子的脸就像南方七月的天——你永远不知道,下一刻会不会突然下起雨(相信如果你是爸爸,感受会更深)

-“高高兴兴去找小伙伴玩,结果俩人打得不可开交~”

-“亲戚朋友看到宝宝刚围上来,她倒好,哇哇大哭~”

-“不肯给他买变形金刚,躺在大街上不肯走~~”

咦,这股莫名的熟悉感是怎么回事?!果然是“同一个世界,同一种熊孩子”,正在经历或者即将经历这些场景的你,是不是也想哭?亲爱的爸爸妈妈们,是时候要重视宝宝的情商培养了,而教宝宝管理情绪是第一步。

宝宝情绪发展史,了解一下

你要知道,0-3岁宝宝发脾气、耍性子是很正常的。因为宝宝的大脑前额叶皮层还未发育完善,还不能很好控制和调节自己的情绪,所以坏脾气容易一触即发。爸爸妈妈需要了解以下宝宝的情绪发展:

1)即使只有1个月大的宝宝也会闹脾气、耍小性子,因为TA会受到生理状况和“人际关系”的影响而产生不同的情绪,例如微笑、烦躁。

2)4个月宝宝的情绪反应会逐渐丰富,开始有了欲望、喜悦、厌恶、愤怒、惊骇、烦闷等情绪反应。这时候TA只能用不同的哭闹方式来表达;

3)9个月大时,宝宝的自我概念变得成熟,独立性增强,就会偶尔耍点“小脾气”。

4)1-2岁的宝宝宝开始有自我意识的情绪,如嫉妒、内疚、骄傲等,并且开始能通过面部表情、语言动作体察别人的情绪。

宝宝为什么发脾气?两种感觉是根源

宝宝大多数发脾气的行为是由两种基本感觉引发的:

1)膨胀的好奇心受限于自身能力,想做却做不到带来的挫败感。

对此,建议妈妈可以适当满足宝宝的需求,比如允许宝宝挑选TA觉得很新奇的玩具(在你的条件允许内);或者为宝宝选择难度适合的游戏,以此减少挫折感。

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2)大人的“不准、不允许”,宝宝的意愿没有得到尊重和理解。

对此,建议妈妈给予宝宝适当的自主权,但不是全部。

比如1岁以上的宝宝会逐渐表现出更强的独立性,TA很可能拒绝你的安排,想要做你不允许的事情。在不涉及危险的事或养成不良习惯的情况下,你应给予宝宝选择权,维护TA的独立性,例如:让宝宝自己决定今天穿蓝衣服还是红衣服。但如果涉及到安全问题和习惯为题,就不能让步,要明确地制止宝宝,例如:牙膏是不可以吃的,或者:这个玩具我们家已经有了,今天妈妈不打算给你买新的了。

宝宝闹情绪,三个步骤轻松解决

第一步:冷静,你绝对不能发脾气

当宝宝又哭又闹时,很多爸妈表示“要被气炸了”,甚至会打骂孩子。这是大错特错的!宝宝其实是父母的“情绪小镜子”,TA会模仿你的语言和行为,TA的情绪也受你影响。

你不妨深呼吸几次,先平复自己的情绪。然后给宝宝一个紧紧的拥抱,用温柔的语气说出关心的话,能够安抚TA的情绪,帮助TA冷静下来。

第二步:鼓励宝宝“说出”自己的感受

扔东西、吼叫、捶打都可能是宝宝发泄负面情绪的方式。你要鼓励TA使用正确的方式——语言来表达,通过询问的方式引导宝宝说出自己的感受。

例如:宝宝是因为没吃到苹果所以生气吗?如果宝宝还不会说话,可以教TA一些简单肢体语言(如手指、点头、摇头)来表达自己的情绪和诉求。如指着苹果问宝宝“你是想吃这个吗?”,让宝宝通过点头或摇头来回答。

第三步:对宝宝的需求给予合理的回应

当宝宝发脾气,直接满足宝宝的需求,当然是最快让TA安静下来的方法,但不一定是最好的方法。在生活中,我们也常看到一些小孩为了买玩具买零食在地上撒泼打滚,爸爸妈妈也只好给TA买。但这种让步只会暗示宝宝:你只要哭,大人就会妥协。那么,我们要如何做呢?